خــدایا درياب اين بنده ات را...
بنده اے کہ تو خنده هاش گفت
خــدایا شـکرت
و تو گريہ هاش گفت：
خدا بــزرگه !!
و وقتي ادمات دلشو شکستن گفت
مــنم خدایی دارم.
وانمود کن قوی هستی
تا قدرت یابی
وانمود کن شاد هستی
تا شاد شوی
هرچه می خواهی وانمود کن
تا هرچه می خواهی بشوی.

تو معنای عشق را،
بهتر از هرکس دیگری می‌شناسی،
٫٫ دوری ٫٫
بغض گیر کرده در گلویم را اشک
و حرف‌های ناگفته‌ام را
طنابی به دور گردنم،شاید دیدنت
اینگونه دوست داشتن را همچون شعر
به دور گردنم پیچیده...
زندگی سرد شدو سرد گذشت
کارم از مرحله درد گذشت
نه کسی بود نه فریاد رسی
در کنارم نه مسیحی نفسی
#memyahyas
#Free_Follower_
#Farimān
#صانعی_محمد_یحیی
#کمکورهایی
Farimān - فریمان
https://maps.app.goo.gl/wg4UzYCzuar66v4NA
https://www.instagram.com/reel/Clot49QojVg/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
https://www.instagram.com/p/CZMFwenoKTi/?utm_medium=copy_link
#کمکورهایی کمک و رهایی
Farimān - فریمان
https://maps.app.goo.gl/rFWhki9xr9Ts1K1k6
https://sanei.blogsky.com/
https://t.me/Myahys
https://telegram.me/myahyas
https://myahya.blogsky.com/
https://www.instagram.com/p/CDEq1zgpiFG/?igshid=pzsgahjgtzzf
#Farimān - فریمان#
https://www.google.com/maps/d/u/3/edit?mid=1XMe8TVe9H-B_3LDa5mnm_pb30yA95D4r&usp=sharing
https://youtu.be/2CbzZjJkSRc
https://www.instagram.com/p/CEunqeFpTST/?igshid=1ft65dmbb0renn
Farimān - فریمان
https://maps.app.goo.gl/xcj5AB3dhKQPG87q6
https://www.instagram.com/reel/Clot49QojVg/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
محمد یحیی صانعی - ویدیوها
https://maps.app.goo.gl/Ebxxnnrkhrb1WvAx9
https://www.namasha.com/Myahya
https://www.google.com/ https://www.namasha.com/v/3jAQl71P
http://mys852030.blogfa.com/
https://memyahyas.tumblr.com/
محمد یحیی صانعی
Farimān - فریمان
https://maps.app.goo.gl/rFWhki9xr9Ts1K1k6
https://maps.app.goo.gl/quGHQPfRoV5Rh7Vs5
کمک و رهایی
https://myahya.blogsky.com/
https://memyahyas.tumblr.com
http://www.tumblr.com/followed/by/me-myahyas1352
me-myahyas1352.tumblr.com
#memyahyas #Free_Follower_
#Farimān
#کمکورهایی #فایلکدهNA
https://rubika.ir/InternetcafeSanei

وقتی دلت مثل من ترک برداشت
دیگر آمدن یا رفتن
سخت است

بودن یا نبودن

هیچ فرقی نمی کند

آدم یک روز به جایی می رسد

که دلش می خواهد همیشه بخوابد

خواب چقدر خوب است

برای نداشتن ها …

سخت است

فراموش کردن کسی

که با او

همه چیز و همه کس را

فراموش می کردم !

وقتی دلت مثل من ترک برداشت
دیگر آمدن یا رفتن
سخت است

بودن یا نبودن

هیچ فرقی نمی کند

آدم یک روز به جایی می رسد

که دلش می خواهد همیشه بخوابد

خواب چقدر خوب است

برای نداشتن ها …

سخت است

تحمل درد

حرف های تکراری

نداشتن آرامش

و غیره.....

سخت است

اما این هم نیز

مثل یک سفر است

سخت است ولی با تحمل داشت

https://s24.picofile.com/file/8454593742/%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86_%D9%86%D9%82%D8%B4%D9%87.png

«زندگی» و «زمان» معلم‌های
شگفت‌انگیزی هستند
«زندگی» به ما می آموزد از
«زمان» درست استفاده کنیم
و «زمان» به ما ارزش
«زندگی» را می آموزد.

زندگی مثل رودخانه ای است که
هرگز نمی توان به آب رفته
دو بار دست زد
جریان آبی که از مقابلت گذشت
غیر قابل بازگشت است
زندگی"باغی"است
كه باعشق"باقی"است
"مشغول دل"باش
نه"دل مشغول"
بیشتر"غصه های ما"
از"قصه های خیالی ماست"
پس بدان اگر"فرهاد"باشی
همه چیزشیرین"است

Teachers' "life" and "time"
They are amazing
"Life" teaches us
Use "time" correctly
And "time" values us
Learns "life".
Life is like a river
You can never go into the water
He shook hands twice
The flow of water that passed in front of you
It is irreversible
Life is "garden"
Which is "remaining" with love
Be "busy heart"
Not "busy heart"
More "Our Sorrows"
From "Our Imaginary Tales"
So know if you are "Farhad"
"Everything is sweet."
#کمکورهایی کمک و رهایی

https://s21.picofile.com/file/8447004500/%DB%B2%DB%B0%DB%B2%DB%B1%DB%B1%DB%B0%DB%B2%DB%B5_%DB%B2%DB%B0%DB%B0%DB%B7%DB%B5%DB%B1.jpg

- اگر نمی‌خواهيد بيمار شويد؛ در زندگی اهل تظاهر نباشيد. کسی که واقعيت را پنهان نگاه می‌دارد، تظاهر می‌کند و هميشه می‌خواهد راحت و خوب و کامل به نظر ديگران برسد، در واقع بار سنگینی را بر دوش خود قرار می‌دهد. مثل يک مجسمه برنزی با پايه‌های گِلی. هيچ چيز برای سلامتی بدتر از نقاب به چهره داشتن و زندگی کردن با تظاهر نيست. اين گونه افراد زرق و برق زياد و ريشه و مايه اندکی دارند و مقصد آن‌ها داروخانه، بيمارستان و درد است.
- اگر نمی‌خواهيد بيمار شويد؛ واقعيت‌ها را بپذيريد. سرباز زدن از پذيرش واقعيت‌ها و عدم اعتماد به نفس، ما را از خودمان بيگانه می‌سازد. هسته اصلی يک زندگی سالم، يکی بودن و رو راست بودن با خود است. کسانی که اين را نمی‌پذيرند، حسود، مقلد، مخرب و رقابت طلب ميشوند. پذيرفتن انتقادها، کاری عاقلانه و ابزار درمانی خوبی است.
- اگر نمی‌خواهيد بيمار شويد؛ اعتماد کنيد. کسانی که به ديگران اعتماد ندارند نمی‌توانند ارتباط خوبی با دیگران برقرار کنند و نمی‌توانند رابطه پايدار و عميق با ديگران به وجود آورند. آن‌ها معنی دوستی واقعی را درک نمی‌کنند.
با ارزوی سلامتی برای شما دوستان گلم
#کمکورهایی کمک و رهایی 

بزن رو نقشه ببین

بیماری در اینستاگرام

گاهی هم به خودت سر بزن!
حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی احساست بکش؛
رو به روی آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که "تو" تنها داراییِ من هستی؛
بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی ، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم !
برای خودت وقت بگذار ، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر . نگذار احساس تنهایی کنی ، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد...
مطمئن باش
هرگز کسی دلسوزتر از تو
نسبت به تو پیدا نخواهد شد.!!!!
هر دلی سازی دارد 
که در زندگی 
به گونه ای مینوازد...
گاهی شاد ، گاهی غمگین
گاهی تند و گاهی آهسته 
بنشین گاهی و به صدای 
ساز دلت گوش بسپار
شاید نیاز به 
کوک کردن داشته باشد..

فریمان

«رؤیاهایی که مدتها پیش از آنها دست برداشتیم،

اکنون میتوانند به واقعیت تبدیل شوند.»

همه چیز با یک رؤیا شروع میشود. اما چند نفر از ما به رؤیاهای خود در دوران مصرف تحقق بخشیدیم؟ حتی اگر در انجام کاری که شروع کرده بودیم موفق میشدیم، اعتیاد معمولاً همه افتخارات حاصل از موفقیت ما را میربود. شاید وقتی مصرف میکردیم، رؤیای روز پاکی خود را در سر میپروراندیم. این روز فرا رسیده است. میتوانیم از این روز برای تحقق بخشیدن به رؤیاهای خود استفاده کنیم.    

برای تحقق رؤیاهای خود باید اقدام کنیم، اما کمبود اعتماد به نفس شاید ما را از تلاش باز دارد. میتوانیم با تعیین اهداف واقعبینانه شروع کنیم. موفقیتی که در هنگام دستیابی به اهداف اولیه خود به دست میآوریم، به ما این امکان را میدهد تا برای بار بعدی رؤیاهای بزرگتری را در سر بپرورانیم.

برخی از اعضای ما میگویند از مقایسه آرزوهای خود در اولین روز پاکی با آنچه واقعاً در دوران بهبودی به دست آوردهاند، شگفتزده شدهاند. در دوران بهبودی، شاهد تحقق رؤیاهای فراتر از حد تصور خود هستیم. 

 28       تیر

فقط برای امروز:  به خاطر میسپارم همه چیز با رؤیا شروع میشود. امروز، به خود اجازه میدهم رؤیای خود را تحقق بخشم.

 We must act to fulfill their dreams, but lack the confidence to try again, maybe we are.   optimistic that we can actually start setting goals. Success in achieving its primary objectives is to bring ,  enables us to dream bigger for next time in the Bprvranym.

  Because it is   leave everything starts with a dream. Today, to let  I realize his dream.

«مصرف برای ما اغلب از چند لحاظ به معنای مرگ است.»

به عنوان تازهوارد بسیاری از ما تنها با جرقه کوچکی از زندگی باقیمانده به اولین جلسه خود میآییم. این جرقه یعنی روح ما میخواهد دوام داشته باشد. معتادان گمنام این روح را پرورش میدهد. عشق انجمن این جرقه را به سرعت باد میزند تا به شعلهای تبدیل شود. با قدمهای دوازدهگانه و عشق سایر معتادان در حال بهبودی، به تدریج به انسان سرزنده کاملی که نیروی برتر هم این چنین خواسته، ارتقا مییابیم. شروع به لذت بردن از زندگی و یافتن هدف برای حیات خود میکنیم. هر روزی که پاک ماندن را برمیگزینیم، روح ما حیات دوباره میگیرد و رابطه ما با خداوند رشد میکند. هر روزی که زندگی از طریق پاک ماندن را انتخاب میکنیم، روح ما قویتر میشود.    

علیرغم این حقیقت که زندگی جدید ما در دوران بهبودی پرمزیت است، تمایل به مصرف گاهی میتواند شدید باشد. وقتی ظاهراً همه چیز در زندگی ما اشتباه پیش میرود، بازگشت به مصرف شاید تنها راه گریز به نظر رسد. اما عواقب مصرف را میدانیم—از دست دادن روحانیتی که به دقت پرورش یافته. راه بسیار طول و درازی را در مسیر روحانی طی کردهایم و نمیخواهیم روح خود را با مصرف بیآبرو کنیم. شعله روحانی که برای بازیابی آن در دوران بهبودی سخت تلاش کردهایم، آنقدر باارزش است که به خاموش کردن آن از طریق نشئه شدن هرگز نمیارزد.    

 31 تیر

فقط برای امروز:  سپاسگزارم از اینکه روح من قوی و سرزنده است. امروز، از طریق پاک ماندن برای این روح ارزش قائل میشوم.

مثل شقایق زندگی کن کوتاه اما زیبا مثل پرستو کوچ کن فصلی اما هدفمند مثل پروانه بمیر درد ناک اما..... عاشق""

بامردم چنان معاشرت کنید که اگر بمیرید بر مرگ شما اشک ریزند و اگر زنده ماندید به شما عشق ورزند